Communication
"J'aimerais me faire comprendre, mais je ne trouve pas les mots"
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Vous rencontrez des difficultés dans votre communication avec les autres. Vous vous heurtez à des conflits relationnels au travail ou à la maison. Vous avez le sentiment qu’on ne vous comprend pas.
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Vous vivez certaines situations comme des impasses.
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Je vous accompagne pour aider à comprendre ce qui bloque et ainsi fluidifier vos échanges.
Émotions
Dans certaines circonstances, vous vous sentez envahi(e) par des émotions qui vous laissent confus(e).
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Impossible de prendre une décision ou de faire un choix. Vous vous sentez bloqué(e).
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Je vous accompagne pour identifier et utiliser vos ressources afin de recourir à votre propre potentialité et ainsi mieux maîtriser vos émotions
Répétitions
Vous souffrez de constater que dans votre vie, vous vous heurtez à des situations ou des expériences qui vous semblent répétitives.
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Vous avez déjà entrepris un travail sur vous et avez compris un certain nombre de blocages ou nœuds. Cependant vous souffrez de constater que cette compréhension reste au niveau intellectuel et qu’elle n’est pas encore complètement intégrée à vos ressentis.
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Vous continuez à rencontrer des situations qui vous amènent à répéter encore et encore.
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Je vous guide afin de vous permettre de repérer ce qui se répète, ce qui vous gêne ou vous fait mal et éclairer ainsi ces expériences de vie sous de nouveaux angles.
Proche aidant
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Vous êtes proche d'une personne en détresse psychologique ou physique et vous vous sentez démuni(e) ?
Vous voulez bien faire, mais malgré votre bonne volonté, vous ne savez plus comment faire et trouver de solutions.
Vous vivez une ambivalence affective intense entre culpabilité, colère, frustration, peine, impuissance et solitude.
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Votre stabilité psychique vous permet de continuer à fonctionner socialement à peu près correctement, mais vous vous sentez fatigué(e), comme vidé(e) de votre énergie .
Je vous accompagne pour trouver le réconfort psychique dont vous avez besoin en vous autorisant à mieux vous connaître et ainsi retrouver de la force et un meilleur discernement.
Objectif
Vous avez un objectif.
L’idée est là, mais vous ne savez pas dans quel sens la prendre pour la mettre en place.
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les étapes à franchir vous semblent confuses et floues.
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Vous doutez de vos capacités et compétences pour sa concrétisation.
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Je vous accompagne pour clarifier votre projet, identifier et mettre en valeur vos atouts et compétences.
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La petite voix
Vous doutez de vous dans certaines situations, vous perdez vos moyens face à de nouvelles expériences. Vous vous dites : "Je ne suis pas capable, je ne peux pas, je n'arrive pas à mettre en pratique ce que j'aimerais faire".
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En allant à l'écoute de cette petite voix qui vous limite, je vous propose de mettre en lumière vos potentiels et ainsi vous autoriser à vous révéler.
Deuil
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Vous vivez une situation de deuil, que ce soit suite au décès d'une personne qui vous est chère ou dans le cadre d'une séparation, d'un changement de situation personnelle ou professionnelle.
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Vous avez pris une décision de changement qui impacte de manière forte votre quotidien ou ce changement vous est imposé et vous vous sentez submergé(e), perdu(e), confus(e)
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Vous ne savez plus comment organiser votre vie et trouver du sens.
Je vous accompagne pour trouver les moyens de clarifier votre esprit et trouver ou retrouver votre chemin.
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Toxicité
Vous vous sentez poussé(e) dans vos retranchements psychiques. Une relation vous déstabilise à tel point que vous doutez de vous et n’arrivez plus à déterminer ce qui est acceptable et cohérent. Vous vous sentez prisonnier d’une relation sentimentale.
Je vous accompagne afin de déterminer de quoi il s’agit et ainsi retrouver votre capacité de jugement.